Tu souffres en Amour et tu veux vivre des relations sereines
Tu te sens perdu.e dans tes relations affectives.
La dépendance affective n'est pas une preuve d'amour, c'est souvent le signe d'un manque de sécurité intérieure et d'amour de soi.
Tu as peut-être l'impression de toujours donner plus que tu ne reçois.
Tu attends un message qui ne vient pas.
Tu analyses chaque silence.
Tu t'oublies pour préserver la relation.
Tu as peur d'être quitté(e), rejeté(e) ou remplacé(e).
Et lorsque la relation s'arrête…
Tu as parfois le sentiment de perdre une partie de toi.
Si tu te reconnais dans ces situations, sache une chose :
Tu n'es ni faible, ni "trop", ni "pas assez"
Tu as simplement appris à aimer d'une manière qui aujourd'hui te fait souffrir et cela peut se transformer.
Pourquoi est-ce si difficile de sortir de la dépendance affective ?
Pendant longtemps, j'ai cru que le problème était que j'aimais trop.
Aujourd'hui, je sais que ce n'était pas le problème.
La dépendance affective n'est pas un excès d'amour : c'est souvent une façon d'aimer qui s'est construite autour de la peur, du manque et d'une insécurité intérieure.
Alors on cherche chez l'autre ce que l'on n'a pas encore appris à construire en soi :
- de la sécurité
- de la valeur
- de la reconnaissance
- la certitude d'être aimé(e)
Et tant que cette sécurité dépend de l'extérieur, les mêmes schémas reviennent.
Elle s'est souvent construite au fil de ton histoire, de tes blessures émotionnelles, de ton attachement et de ce besoin profond de te sentir en sécurité.
La bonne nouvelle, c'est que cela peut s'apprendre autrement.
La bonne nouvelle!
Tu n'as pas à devenir quelqu'un d'autre.
Tu n'as pas à aimer moins.
Tu peux apprendre à aimer autrement.
C'est précisément ce que je transmets depuis plus de quinze ans.
À travers une approche qui t'aide à retrouver une sécurité intérieure, à transformer tes schémas relationnels et à construire des relations dans lesquelles tu n'as plus besoin de te perdre pour être aimé(e).
Ma méthode
On ne guérit pas une relation en cherchant la bonne personne.
On transforme une relation en apprenant à relationner autrement.
Depuis plus de quinze ans, j'accompagne des milliers de personnes qui souffrent dans leurs relations.
Avec le temps, j'ai compris une chose : la souffrance ne vient pas d'un manque d'amour.
Elle vient souvent d'un manque de sécurité intérieure.
C'est pour cela que j'ai créé une méthode progressive, une méthode qui ne cherche pas à t'apprendre à aimer moins mais à aimer autrement.
Les 4 étapes
Je m'apaise
Tu retrouves rapidement un équilibre émotionnel.
Je guéris
Tu comprends l'origine de tes schémas.
Je relationne autrement
Tu apprends une nouvelle façon d'aimer.
Je vis des relations sereines
Tu construis enfin des relations où tu peux rester toi-même.
Comment je t'accompagne?
Sortir de la dépendance affective ne consiste pas seulement à comprendre pourquoi tu souffres.
Il s'agit d'apprendre, étape après étape, à construire une sécurité intérieure pour ne plus dépendre de l'amour de l'autre pour te sentir bien.
C'est pour cela que j'ai créé trois parcours.
Ils répondent à la même intention : te permettre d'aimer sans te perdre.
La seule différence est la profondeur de l'accompagnement.
Quel chemin est le plus juste pour toi aujourd'hui ?
Nous n'avons pas tous besoin du même accompagnement au même moment.
C'est pourquoi j'ai créé trois parcours, qui correspondent chacun à une étape différente de ton chemin.
Choisis celui qui ressemble le plus à là où tu en es aujourd'hui.
J'apaise ce qui me fait souffrir
Pour retrouver rapidement mon équilibre émotionnel
197 €
Ce parcours est fait pour toi si...
• tu souffres énormément aujourd'hui.
• tu penses constamment à cette personne.
• tu attends un message qui ne vient pas.
• tu as le ventre noué en permanence.
• tes émotions prennent toute la place.
• tu as besoin d'être aidé(e) maintenant.
Ce que tu vas apprendre
✔ comprendre ce qui se passe émotionnellement chez toi
✔ sortir de l'urgence affective
✔ calmer ton système émotionnel
✔ retrouver un apaisement intérieur
✔ reprendre pied sans dépendre des réactions de l'autre
Tu repartiras avec
✓ des exercices concrets
✓ des outils d'apaisement immédiats
✓ une meilleure compréhension de ce que tu traverses
✓ un premier sentiment de sécurité intérieure
Je retrouve mon équilibre
Je guéris
Transformer ma relation à moi-même
777 €
Tu ne veux plus seulement souffrir moins.
Tu veux comprendre pourquoi tu reproduis toujours les mêmes relations.
Ce parcours est fait pour toi si...
• tu répètes toujours les mêmes schémas amoureux.
• tu attires des partenaires émotionnellement indisponibles.
• tu t'oublies pour être aimé(e).
• tu as peur d'être abandonné(e).
• tu cherches constamment à être rassuré(e).
• tu veux enfin sortir durablement de la dépendance affective.
Ce que tu vas apprendre
✔ comprendre l'origine de tes blessures
✔ identifier tes mécanismes relationnels
✔ développer une véritable sécurité intérieure
✔ retrouver ton estime de toi
✔ poser tes limites sans culpabiliser
✔ ne plus t'abandonner dans la relation
Tu repartiras avec
✓ une compréhension profonde de ton fonctionnement
✓ une nouvelle relation avec toi-même
✓ des outils concrets pour ne plus reproduire les mêmes schémas
✓ les bases d'une sécurité intérieure solid
Je relationne autrement
Transformer durablement ma manière d'aimer
1 888 €
Tu sens que tu es prêt(e) à vivre une véritable transformation.
Tu ne veux plus seulement sortir de la dépendance affective.
Tu veux apprendre une nouvelle manière d'aimer.
Ce parcours est fait pour toi si...
• tu veux construire des relations profondément sereines.
• tu veux t'aimer sans condition.
• tu veux aimer sans te perdre.
• tu veux créer des relations équilibrées.
• tu veux apprendre à relationner autrement dans toutes les sphères de ta vie.
• tu veux transformer durablement ta manière d'aimer.
Ce que tu vas apprendre
✔ t'aimer profondément
✔ développer une sécurité intérieure stable
✔ créer des relations conscientes
✔ communiquer avec authenticité
✔ choisir des relations qui te respectent
✔ relationner autrement avec toi-même et avec les autres
Tu repartiras avec
✓ une nouvelle façon d'aimer
✓ une sécurité intérieure qui ne dépend plus de l'autre
✓ des relations plus sereines et plus équilibrées
✓ des outils que tu utiliseras toute ta vie
Elles, ils pensaient être « trop », « trop attachées », « trop sensibles »…
Aujourd'hui elles,ils sont ancrées
"Avant, j'aimais avec la boule au ventre, j'attendais , j'analysais, je doutais. Aujourd'hui, je suis bien avec moi, même quand l'autre n'est pas là et mes relations sont devenues plus simples, plus calmes, plus vraies."
Mathilde
"Je pensais que c'était l'autre le problème, j'ai compris que je vivais surtout depuis la peur de perdre. En travaillant là-dessus, tout s'est posé : mon cœur, mon corps, mes relations."
David
"Ce travail m'a changé bien au-delà de mes relations amoureuses. Je me respecte, je dis non sans paniquer, je ne me force plus à rester quand quelque chose ne me convient pas. Je me sens plus solide à l'intérieur et bien avec moi, le kif !"
Julie
Tu n'as pas besoin d'être "guéri(e)" pour commencer.
Tu as simplement besoin de choisir la prochaine étape.
Peu importe le chemin que tu choisis aujourd'hui.
Tu seras accompagné(e) avec la même philosophie :
Je ne cherche pas à t'apprendre à moins aimer.
Je suis là pour t'aider à apprends à aimer sans te perdre.
Qui suis-je ?
Formatrice, thérapeute et conférencière spécialisée en dépendance affective et en couple anxieux- fuyant
Je suis une ancienne dépendante affective qui a mis des années avant d'ouvrir les yeux, de voir ma dépendance et d'avoir le déclic d'apprendre à m'aimer.
Il m'a fallu traverser, tomber, me relever pour apprendre à m'aimer et transformer ma vie affective
Je transmets ce que j'ai vécu, compris et traversé pour que chacun·e puisse apprendre à s'aimer et aimer sans se perdre.
J'ai longtemps cru que j'aimais alors que j'avais surtout besoin d'être aimée.
Aujourd'hui, je transmets le chemin du retour à l'amour vrai, ce que je te transmets ici c'est le fruit d'une vie dédiée à comprendre l'amour, le lien et le chemin
pour revenir à soi.
Apprendre à s'aimer pour aimer autrement.
Pendant des années, j'ai cherché à l'extérieur ce que je n'avais pas encore trouvé en moi.
L'amour, la reconnaissance, la sécurité.
Puis j'ai compris que la plus belle relation que je construirais serait toujours celle que j'entretiens avec moi-même, c'est ce chemin que je te propose aujourd'huipour retrouver la personne que tu as toujours été.
Je t'aime parce que je m'aime.
